쉽게 풀어가기-불치하문(不恥下問) ※불치하문(不恥下問) 아랫 사람에게 묻는 것을 부끄럽게 여기지 않음. 공자의 제자인 자공이 공자에게 물었다. "공문자는 왜 시호를 文이라고 하였습니까?" "그는 총명하면서도 배우기를 좋아하여 아랫 사람에게 묻는 것도 부끄러워하지 않았다(不恥下問). 이 때문에 그의 시호를 文(문).. 어휘력 vitamin 2012.04.23
체온과 건강 *한국인을 위한 신체활동 가이드라인 +성인: 일주일 총2시간30분 이상,고강도 운동 75분이상 일주일에 총 2시간30분 이상 중간 강도 또는 고강도(75분) 유산소운동 권장. 중간 강도는 휴식 때 에너지 소비량(신체 움직임의 세기)의 3~5.9배, 고강도는 6배 이상을 말한다. 근육운동 병행도 필수. .. 건강 체크 2012.04.20